解析过敏性鼻炎食疗法

寒风冷冽的冬季的到来，你做好了对抗鼻炎的对策没？据了解，过敏性鼻炎在秋冬季天气较冷时容易发病，下面我们将会介绍一些关于过敏性鼻炎的食疗方法，希望对大家有所帮助。

解析过敏性鼻炎食疗法，主要有以下几点：

辛夷豆腐汤：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次，适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。主要是用于治疗肾虚型过敏性鼻炎患者。

葱白红枣鸡肉粥：取红枣、葱白和鸡肉适量，还有生姜、粳米等作为辅助，将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。经常食用主要是用来去风寒的功效。

菊花桑叶粥：菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者。

鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

红枣苍耳汤：红枣10枚，苍耳子9克同煮汤，饮汤食枣。

当然，除了过敏性鼻炎的食疗法外，患者朋友也可以在平时多按摩鼻子，刺激血液循环，远离过敏源等都对于过敏性鼻炎的病情缓解有所帮助。

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