春季怎么预防过敏性鼻炎？

春天踏青游玩之前，必须做好过敏性鼻炎的预防，别让它扰了你的好心情。春天是过敏性鼻炎的高发期，春季怎么预防过敏性鼻炎？相信很多患者都想知道，下面具体介绍一下。

过敏性鼻炎是一种常见病、多发病。随着人类生态环境的急剧变化，过敏性鼻炎虽非重大疾病，但它严重影响患者的健康和生活质量。春季怎么预防过敏性鼻炎？春天的过敏原比较多，因此预防过敏性鼻炎必须下一番功夫，具体介绍如下：

1、有过敏性鼻炎的患者最好不要养花草和宠物，以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。

2、定期的进行卫生清洁，消灭蟑螂，以防蟑螂排泄物引起过敏。

3、饮食起居有规律，避免烟、酒、辛辣食品、多吃蔬果，保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳。

4、如果有新家具和新装修房屋，在通风一段时间后入住，以防甲醛和苯引起的过敏。

5、过敏性鼻炎患者日常应经常参加体育锻炼，增加抵抗力，注意保暖，预防感冒。

6、空调的温度与外界温度相差不能太大，要经常开窗通风，以防灰尘和病菌引起的过敏问题。

过敏性鼻炎的防治措施：  》》》过敏性鼻炎的按摩法怎么样？

一、老干丝瓜末方:老干丝瓜2条,烧灰研末保存。每次服15克,每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、 副鼻窦炎 流臭鼻涕者。

二、孩儿茶适量,研为细末,吹鼻,每日3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。

三、苦葫芦子30克,将上药捣碎并置于净瓶中,以150毫升好酒浸之,1周后开封,去渣备用。用时取少许滴入鼻中,每日4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。

四、上等龙井茶30克,川黄柏6克,共研细末,以少许药粉嗅入鼻内,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治 鼻窦炎 、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。

过敏性鼻炎是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症，主要病因有吸入性变应原，食物性变应原等，典型症状为鼻痒、阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和鼻塞。过敏性鼻炎的鼻痒、流鼻涕等症状给患者的生活和工作都带来了一定影响，忌食寒凉生冷食物，中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

春季怎么预防过敏性鼻炎？你了解了吧，患者平时注意多吃补益肺气之物，如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用，防止春季感染过敏性鼻炎。

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