过敏性鼻炎的日常调护方面的知识

过敏性鼻炎患者为过敏体质，有过敏原接触史，发病时有阵发性鼻痒、鼻塞及连续性喷嚏，有大量水样分泌物，可伴有哮喘，荨麻疹，暂时嗅觉消失，检查可见鼻粘膜苍白水肿，鼻腔内充满水样分泌物。那么过敏性鼻炎日常生活中要怎么自我疗法呢?下面上海复大医院耳鼻喉专家为大家介绍一下。

过敏性鼻炎的日常调护方面的知识

一、过敏性鼻炎日常护理

避免接触或摄入致敏原。病原(致敏原)主要是呼吸时吸入物如灰尘、动物毛发、皮屑、化学粉末、花粉等;食物如鱼、虾、蟹、牛奶等。还有一些化学物质如油漆、胶水、化妆品等，以及物理因素，如天气冷热或气压高低等都可引起过敏性鼻炎的发生。

常年性发作者应不养家禽家畜，改善室内通风条件，保持室内卫生，将枕头被褥里的蒲绒;鸭绒、糠皮等填料改为棉花或化学纤维填料，停用或更换化妆品，并试停食鱼虾、海味、牛奶等食物。

二、过敏性鼻炎自我疗法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神阙拔罐：用火罐拔3 分钟起罐再拔，反复3次，连续治疗3天为一疗程。如未愈3天后再治一疗程。

3、大枣具有抗过敏作用，每日10枚，煮水饮服，久用也有疗效。

4、神阙敷药：党参、白术、干姜、灸甘草、盐酸苯海拉明各取适量，将前4药共压细粉，与苯海拉明粉混合备用。取适量药粉放入脐内，常规法固定，3-7天换药1次。

5、滴香油治过敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕排干净。

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