股骨头坏死的预防保健

预防骨折，避免骨关节面沉陷。

扼制饮食，不要使身体的重量连续不断增加。

补钙加服维他命D，加强钙借鉴（医生引导下服用）。

腋下架双拐减缓负重。

增强室气功能磨练（如内旋、外旋、空蹬等）。

忌海产品。因海产品可引动体内代谢事物杂乱，导发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。

注意气象变动。

忌酒、消炎镇痛类药物、激素类。

股骨头坏死的预防催进健康，忌酒、消炎镇痛类药物、激素类，注意气象变动，忌海产品，增强室气功能磨练，腋下架双拐减缓负重，补钙加服维他命D，预防骨折，扼制饮食，避免骨关节面沉陷。

本文地址：http://www.soujibing.com/gugutouhuaisi/yufang/0FRJc2012.html