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2011-11-30 10:10 责任编辑:优优
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一、要按排好作息时间,按时睡眠和起床,不要熬夜,要劳逸给合,避免劳累。
二、饮食要有节律,忌食刺激性食物以及烟酒等。服其间禁食绿豆。
三、鼓励病人树立康复的信心和良好的心态。应该减少病人的心里负担,积极乐观的治疗信心,避免过度脑力劳累和精神剌激等。
四、增强抵抗力,避风寒、防感冒,因重症肌无力患者抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病加重或复发,还会降低机体对疾病的抵抗力。
五、注意各种感染,生活保持有规律,饮食方面应多食富含高蛋白的食物及新鲜蔬菜水果,要有丰富的营养。
六、适当的锻炼身体,增强体质,但不能运动过量,如果运动过量会加重症状,根据自己的病情,选择适当的有助于恢复健康的运动。长期期卧床不起的病人或病情较重的病人,应给予适当的按摩,并定时翻身,以防褥疮的发生。
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