美味蔬菜汁 排毒又养颜

痘痘是让很多爱美的女性头痛的一件事，那么如何让痘痘不再来骚扰自己呢？专家介绍，不能只做好表明功夫，需要对身体进行内部调节，排排毒。下面小编就为大家介绍几款蔬菜汁，不仅美味更能助您排毒养颜。

黄瓜汁

原料：一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。

制作方法：

1、将黄瓜切成小块。

2、将黄瓜、豆浆、薄荷，一同打碎搅拌后即可。

西瓜菠菜汁

原料：西瓜、菠菜

制作方法：

1、菠萝去皮，去核切成小块。

2、西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打

3、将菠菜洗净，切成小段。

4、将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

芒果柚子汁

原料：芒果、柚子

制作方法：

1、将芒果去皮，去核，切成小块。

2、将柚子去皮，切成小块。

3、将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

苹果胡萝卜汁

原料：苹果、胡萝卜、蜂蜜。

制作方法：

1、将苹果、胡萝卜去皮，去核，切成小块。

2、将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水、蜂蜜，搅拌约2分钟即可。

香蕉芹菜汁

原料：芹菜、香蕉

制作方法：

1、将芹菜洗净，切成小段。

2、香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。

3、将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

本文地址：http://www.soujibing.com/zhongyi/yangsheng/021W3E62013.html