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2013-02-16 18:20 责任编辑:优优
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生活中有很多常见的用药误区,让人们的身体健康受到影响,本来为了自己的身体着想,但却总是事与愿违,反而伤害了自己;要怎样才能科学用药、健康养生呢?想知道的朋友,一起来看看吧。
误区一:感冒“多药齐下”见效快
有些人为了感冒好得快,干脆几种感冒药一起吃。不同厂家生产的感冒药里面可能会含有相同的成分,如果盲目同时服用,很可能会造成类似于重复用药或超剂量用药的情况,对健康不利。
误区二:高血压长期服药无窍门
很多高血压患者往往都有一种思维定式,只要长期服用降压药,就可以一劳永逸。殊不知,高血压治疗的根本,是不能让早上的血压升高,更不能让夜间的血压过低,所以降压药在病人早上还没有起床或刚起床的时候吃效果最好。
目前降压药物是控制血压的最有效方式,要严格遵照医嘱,定时定量,防止漏服。如果高血压病人出现漏服现象,也不可以凭感觉添加或停止用药。
误区三:胰岛素会上瘾
胰岛素并没有成瘾性,有些病人需要终身注射是治疗疾病的需要。是否需要终身注射或者注射多少胰岛素,需要医生对患者的胰岛功能作出全面评估。对于Ⅰ型糖尿病和胰岛功能很差的Ⅱ型糖尿病患者,必须及时接受胰岛素治疗。
误区四:维生素可以随便吃
城市里许多白领上班时间紧,工作压力大,常常处于“亚健康状态”,因此很多人希望通过服用维生素等保健品维持健康。对此,余俊先指出,保健品只能起到预防和调节机体亚健康状态的作用,并不是吃得越多越好。其实,从科学的角度出发,只要保证每天摄入一定量的蔬菜和水果,每天有半个小时能晒太阳,就完全没有必要补充维生素。人体对营养素的需求都有一个最高承受值,一旦过量,可能导致轻度甚至严重的中毒。
误区五:激素类药膏可以长期使用
很多皮肤病患者随便滥用激素类药膏长期大量使用激素类药膏,用药部位可出现程度不同的皮肤萎缩、变薄,毛细血管扩张,皮肤干燥、发黑或呈鱼鳞病样变化,以及出现脱发、多毛等。
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