生殖器疱疹的自我护理和保健有哪些？

生殖器疱疹作为一种性病，它的发病率很高，复发性也很强，是一种比较顽劣的性传播疾病。生殖器疱疹的患者在日常生活中应该如何进行护理呢？这是很多患者都会关心的问题。

生殖器疱疹患者在治疗和恢复期间一定要禁止一切性行为，口交、带套做爱的行为最好都不要有，这是切断生殖器疱疹病毒传播的途径，有效防止病情恶化和复发。

抽烟饮酒都对生殖器疱疹患者的康复不利，所以患者一定要戒烟戒酒，尤其是饮酒，会造成病症的复发和病情的加重。生殖器疱疹的患者要多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等这样有助于有助于疾病的康复，同时要禁止吃吃辛辣刺激性食物。

生活中一定要加强个人的卫生清洁，尤其是患病部位和生殖器官部位，减少病菌的侵害。生殖器疱疹患者使用的东西要经常进行消毒，最好不要和家人共用东西，患者尽量减少去公共的地方去洗澡和上厕所，洗澡的时候最好是进行淋浴，使用蹲式马桶。

以上是关于生殖器疱疹的自我护理和保健有哪些的相关介绍，希望能对大家有所帮助。专家指出，生殖器疱疹的患者在平时还要加强自身的体育锻炼，增强自身的免疫力和抗病毒能力，这对于病情的稳定和治疗是有利的。

本文地址：http://www.soujibing.com/shengzhiqipaozhen/weihai/0ZT1Y52012.html