自言自语是不是精神病?有些人在日常生活中有自言自语的毛病，而精分患者的一个明显特征就是自言自语，因此担心自己是不是得了精神病，针对这个问题，有请广州心理精神医院广州华兴康复医院专家为大家具体讲解。

　　精神分裂症是由一组症状群所组成的临床综合征，起病因素较多，常于青壮年初发。患者易有感知、思维、情感、行为等多方面的障碍和精神活动的不协调。一般无意识障碍和智能障碍，病程多迁延。

　　自言自语是不是精神病?

　　广州华兴康复医院专家指出，正常人也有自言自语的情况，不能把单纯的自言自语归为一种病态，从某种意义上说，自言自语可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪，有利于消除紧张，恢复心理平衡。当一个人忧虑重重的时候，如果能够倾听自己的谈话，也许会使人扩展思路，变换考虑问题的角度，减少钻牛角尖的机会。那么，如何区分自言自语是正常还是病态呢?

　　(1)能否作出合理解释 正常的自言自语，自己知道自己在说什么，通过解释也可以让别人明白。病态的自言自语，听得别人不明不白，自己也不知道自己在说什么，因为有可能是在跟幻觉对话，或者就是思维的分裂，在别人看来，很不协调。

　　(2)与外界有无互动 现代的小孩大部分是独生子女，相对没有那么多小朋友一起玩耍，他们更多的是自己跟自己玩，跟一大堆玩具玩，这样比较容易沉迷于自己的想象当中，不断地变换角色。所以，孩子沉迷于游戏中时，会有一些自问自答、自言自语，在幼儿园或刚入学的小朋友里，常常可以见到。

　　(3)是否与内心协调 自言自语是不是精神病?如果一个人的自言自语与心理活动、环境都很和谐，比较协调，内容也都不离奇、不怪异，就是正常的。病态的自言自语一般与自己的内心体验和周围环境不相同，而且内容往往荒谬离奇。

　　(4)有无情感交流 人在儿童期会依靠内部语言思考自己与外部世界的联系，常通过“自问自答”方式进行情感交流，这种情况属于小孩发育过程中的正常现象。有些成年人因成长过程中对外沟通不足、语言转换发展受阻，会延续儿时自问自答的心理模式。

　　(5)对环境有无选择 正常成年人的自言自语，总是对环境有很严格的选择，在安全、私密的环境里，这一模式容易外化，但在公开场合就不会自言自语。如果是病态的自言自语，可能就不会有这种对环境的掌控，基本上是不分场合的。

　　广州华兴康复医院专家介绍，根据以上几点对比平时表现，得出否定结论的人，可初步怀疑为是由精神疾病引发的自言自语行为，应及时到医院检查确诊，以免延误治疗。

　　以上内容就是自言自语是不是精神病的介绍。如您或身边的朋友有这样的症状，请及时到专业的精神科医院检查，我们的专家会根据您的情况，为您做出科学合理的诊治，使您早日摆脱困扰!