男性应该如何让预防死精症

广大男性朋友都在说死精症，那什么又是死精症呢?说白点就是指男性精子成活率减少，不能完成与卵子结合的使命，为了拯救精子的成活率，男性应该如何让预防死精症?

医院泌尿科中心的专家说，死精症的预防有以下几点：

1、合理膳食：

精子的形成和发育也需要适当的营养供给。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

2、远离环境污染：

环境污染是男性患上死精症的原因之一。只是大多数污染对人体伤害需通过长期不断的接触，各种有害因素累积起来再加上个人体质的原因，才能发作出来。

3、远离烟草：

尼古丁等成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。不仅会影响到受孕的成功率，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。被动吸烟者危害更甚。

4、远离高温：

睾丸最怕高温了，经常在温度较高的环境中生活工作可抑制精子的生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯等高温环境因素对男性播种能力影响甚大。

拯救精子，从预防开始，以上就是关于“男性应该如何让预防死精症”的相关介绍，除此之外，男性朋友还要保持乐观的心态，积极治疗，专家建议患者要到正规医院接受治疗，以免造成严重的后果。

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