针对性治疗面瘫有哪些好的方法

神经的诸多疾病中，相信大家应该有听说过面瘫吧。面瘫疾病对于面部的伤害是很大的，如果不控制住面瘫的病情，面部肌肉都会逐渐麻痹。那么，针对性治疗面瘫有哪些好的方法?下面专家对面瘫治疗进行介绍。

1.适当锻炼是面瘫的治疗方法。在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使面瘫患者的体质循序地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

2. 面瘫患者需要注意休息。面瘫的治疗和预防期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，面瘫患者要避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

3. 面瘫的治疗还需膳食合理。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外面瘫患者还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

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