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2012-11-19 12:22 责任编辑:admin
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针对绝大数患者他们更想知道如何根据病情护理好癫痫,然而对于癫痫患者而言,根据病情护理好癫痫是最重要的工作,这样可以避免一些不必要的伤害发生,那么就有我院专家详细的解答。
如何根据病情护理好癫痫,情况如下:
1 首先要根据天气的变化增减衣物:虽然秋季来临,寒风凛凛,但是急于添加衣物是不明智的,提高自己的抗寒和抗病能力,才有益身心健康。当然,入秋以后气温降低,就应该随之添加衣物了。
2 一定要注意自己的饮食:除了遵循多吃一些酸性食物少吃盐类之外,专家还认为秋季养生保健要注意养阴补气,多服用一些养阴的中药膳,忌吃寒凉食物等,可以改善体质。
3 注意自己的睡觉姿势:秋季睡觉最好的放松姿势为呈“大”字形躺在床上,让脖子和膝盖下方枕个垫子,直到自己处在舒服、放心的姿势。
4 保持全身心的放松:身体的某一个部位都应该呈放松状态,不能无形的给自己一些紧张和压力;还有要保持良好的心情,不骄不躁,多培养一下自己的兴趣爱好,让自己用心去感受生活的美好。
5 保持清新的环境:秋季气候干燥,是传染病的多发季节,白天一定要注意居室的通风,保持空气清新,尤其是厨房,最好要安装排风扇,使油烟及时排出室外。
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