白癜风的忌口要注意什么？

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，白癜风的忌口要注意什么？

以前讲白癜风病人缺铜，现代医学证明白癜风的机理主要有四五种学说，免疫学说，自毁学说，神经学说、遗传学说，国内外现在很少再说和铜缺乏有关了。

关于白癜风的忌口,发现白癜风忌口的后果比较多。食物也是影响病情发展的重要因素之一。如果在生活中患者所吃的东西对病情的恢复有帮助的话，会起到食疗的作用，如果吃的东西对病情有影响，那吃再多的药也白费。白癜风的忌口要注意什么？首先是心理和精神压力，别人能吃的，病人若忌口，就不敢吃，一日三餐，处处注意，非常辛苦。碰上美味，只能咽唾沫，忍着。其次，过度忌口对身体发育不利。比如忌口吃含维生素C多的食物蔬菜，容易得坏血病，维生素缺乏，特别影响妇女和孩子发育。

白癜风的忌口要注意什么？白癜风患友平时注意以下几点，有利于皮损向好的方向发展。

1、平时应多吃的:多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，猪瘦肉、动物肝脏，蛋奶类、新鲜蔬菜（茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

2、平时应少吃的:应少食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。同时忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒。

3、患友不要悲观失望，要保持开朗豁达的胸怀，对待白癜风，我们要从战略上轻视它，从战术上重视它。战术上我们要保持乐观开朗的心态，良好的心态更利于疾病的恢复。

4、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

5、防止皮肤擦伤、烫伤等外伤，以免发生同形反应。

白癜风的饮食应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

白癜风的忌口要注意什么？你了解了吧，了解了白癜风的饮食，对自己病情恢复不利食物要少吃或者不吃，以免加重病情，耽误恢复。

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