春季房事遵循两个原则

春季房事遵循两个原则：

一、顺乎自然。

在一年四季中，春季性欲最强，性生活应顺乎这个自然规律，男欲求女，女欲求男，不必人为克制，以应机体代谢的旺盛，促进健康。

湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简书《十问》指出：“接阴(男女性交)虚者可使充盈，壮者可使久荣，老者可使长生。”唐・孙思邈《千金要方》说：“男不可无女，女不可无男。无女则意动，意动则神劳，神劳则损寿……抑郁闭之，难持易失，使人漏精尿浊。以致鬼交之病，损一而当百也。”

因此，春季性事，视各人体质，不妨比其它季节略微频繁，只要胜任，不必过于压抑。

二、保精固本。

春季人体新陈代谢加快，性激素分泌增多，性要求较其它季节强烈，性频率相对频繁，这是“天人相应”的体现，无可厚非；然而，这并不意味着可以放纵，恣情纵欲，禁欲固然不利于健康，但纵欲更有害于健康。

西汉《七发》一针见血指出：“纵恣于曲房隐间之中，此甘餐毒药，戏猛兽之爪牙也。”因为，“寿命主乎精气，犹灯之油，如鱼之有水。油枯灯灭，水涸鱼亡。奈何愚人以苦为乐，见色弃生，岂知精竭命亦随逝。”

那么，春季性事怎样才是“不纵”? 如果第二天有精神不振、头昏、疲倦等不适现象，就是“纵”了；否则，便不纵。

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