有效预防生殖疱疹的方法是什么？

生殖器疱疹是性传播疾病中常见的一种，生殖器疱疹感染后平均约4~5日，外阴部先有灼热感，旋即发生成群丘疹，可为一簇或多簇，继之形成水疱。数日后演变为脓疱，破溃后形成糜烂，自觉疼痛。皮损多发于男性的包皮、龟头、冠状沟和阴茎等处，偶见于尿道口。女性则为外阴、大小阴唇、阴蒂、阴道、宫颈，也可发生于肛门、直肠及尿道。

有效预防生殖疱疹，常见的的方法有以下几种：

1、洁身自好：生殖器疱疹最主要的传播途径还是性接触，因此，只要坚守洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚外性行为，只与一个性伴侣发生性关系就能够基本上杜绝生殖器疱疹，这是预防生殖器疱疹等性病最基本，也是最有效的办法。

2、个人用品必须单独使用：我们都知道，一些个人用品，如浴巾等都可以传染性病，生殖器疱疹也一样，提醒大家要注意一些容易被忽略的个人生活用品如牙刷、剃须刀和刮脸刀等必须自己独用。

3、家中有人患生殖器疱疹时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往医院检查、治疗。

4、提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上、在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

5、讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣、上厕所前一定洗手。

6、孕妇有过单纯疱疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于医生在妊娠期间定期为孕妇复查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续妊娠。

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