季节性鼻炎的护理措施

每到特定季节，对于季节性鼻炎患者来说，十分难熬。季节性鼻炎时不时地骚扰一下患者的正常生活，让患者既痛恨又无耐。专家说，在治疗季节性鼻炎时，患者做好日常护理，有助于疾病的康复。

季节性鼻炎患者的护理措施：

1、加强锻炼：积极进行体育锻炼，可以强身健体，提高鼻腔的抵抗力，也可以预防其他疾病。但要注意的是，不管什么形式的体育锻炼，都贵在坚持，持之以恒方可见成效。

2、避免接触致敏原：这是最好的方法。室内力求陈设简单，经常通风，保持室内空气清洁干燥。窗帘、被褥要经常洗、晒。对羽毛、兽毛敏感者忌养宠物；对花粉过敏者，室内最好不要种花草；对某些食物过敏的病人，应绝对禁食过敏食品。

3、补充维生素：季节性鼻炎患者应补充维生素B，有助于维持正常的免疫功能，要多吃全谷类、豆类和坚果；补充足够的维生素C，可保持微血管的健康，要多食新鲜水果和蔬菜；补充维生素E，能促进免疫功能，可以多吃种子油。

4、遵医嘱：积极配合医生用药。积极治疗其他鼻部疾病以及牙病。

5、良好的心情：注意劳逸结合，避免过度劳累，保持心情开朗。

注意：季节性鼻炎的危害巨大，请及早到正规的医院进行检查和治疗。

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