Copyright © 2010-2013 www.soujibing.com All rights reserved
版权所有 搜疾病网络平台 京ICP备19017703号
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,请遵照医生诊断。本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
2013-09-23 09:18 责任编辑:优优
用手机实时咨询在线医生,免费预约挂号.《搜疾病问医生》Android:点击下载 iPhone:点击下载
我们经常听到有朋友讲锻炼身体,增强体质。那么什么是健康的体质呢你?它的表现是什么?它的养生原则是什么呢?
体质特点
发育正常,身体强壮,胖瘦适度,面色明润含蓄;目光有神,性格开朗、随和;食量适中,睡眠好,精神饱满,二便通调。
养生原则
保持饮食营养均衡,坚持适当的体育锻炼。
本文地址:http://www.soujibing.com/zhongyi/yangsheng/0923134Y22013.html