怀孕是一件幸福的事。夫妻俩终于迎来了爱情的结晶和两情的延续。然而，边肖提醒孕妇在开心的时候要注意保健。因为怀孕过程很辛苦，稍有不慎就可能导致意外，导致流产、早产等对身心都有影响的情况。为了顺利安全分娩，怀孕期间一定要注意饮食。那么孕妇不能吃哪些食物呢?以下常见食物建议孕妇无论想吃多少都要避免。

　　孕妇不能吃的食物不适合孕妇吃。孕妇可以吃油条吗?

　　孕妇不能吃什么食物?

　　1.油条。

　　很多人早餐喜欢吃油条，喝豆浆，可谓是标准搭配。不过油条最好不要多吃，因为是高温油炸的，很油腻。如果你吃得太多，很容易在体内积累脂肪。

　　而且，有些商家在做油条的时候，习惯加明矾，这是含铝的无机物摄入体内之后的事情。如果它们积累太多，肾脏无法将其排出体外。长期积累会危害人体健康。大多数人经常吃油条，这对他们的健康有害，更不用说孕妇了。如果孕妇整天吃油条，导致体内铝大量堆积，会对胎儿发育产生影响，甚至可能损害胎儿大脑发育。

　　2.爆米花。

　　看电影的时候，很多人习惯拿着一桶爆米花边吃边看。如果孕妇想去看电影，最好不要选择这种零食。因为吃了容易生气，吃多了胎儿也会受到影响，比如会引起胎火过旺。

　　此外，爆米花还含有高铅，这是一种具有一定毒性的重金属。当体内堆积过多时，会损伤神经系统、肾脏器官、内分泌系统等。并且对身体有很多影响。

　　孕妇不能吃的食物不适合孕妇吃。孕妇可以吃油条吗?

　　3、臭豆腐。

　　臭豆腐是一种特色小吃菜，很多人都喜欢吃。怀孕后，女性的口味会发生变化。有些孕妇对臭豆腐情有独钟，非常想吃。但是为了健康，不管你想吃多少，孕妇都不能吃臭豆腐。

　　这是因为这种零食在生产过程中需要进行发酵，在发酵过程中非常容易被微生物污染。此外，一些微生物含有化学物质——硫化氢，在体内积累，对孕妇和胎儿都有害。

　　4.干鱼片。

　　孕妇吃零食时，注意不要选择鱼干片。因为吃了这种零食之后，会增加唾液分泌。当大量唾液进入胃中时，胃中的胃液会被稀释，从而导致人体消化能力下降。

　　搜疾病问医生 孕妇饿得很快，所以她们每天吃很多食物。如果他们的消化能力降低，就容易出现胃部不适，甚至加重妊娠反应。