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晒伤后红肿疼痛?如何应急处理?

搜疾病问医生-健康资讯  2021-09-27 15:40:05

  

  晒伤后红肿疼痛?如何应急处理?暑假是外出游玩的高峰期,尤其是去海边的时候。搜疾病问医生小编说道,即使你涂了防晒霜并采取了适当的防晒措施,你也会被意外抓住。如果皮肤暴露在阳光下后发红、刺痛、起泡和脱皮,不要怀疑你可能被晒伤了。

  晒伤后红肿疼痛?如何应急处理?

  在阳光的照射下,皮肤晒黑是一件小事。毕竟还能白回来。但是在肉眼看不见的情况下,皮肤受损严重,导致衰老加速。这不是开玩笑。晒伤后的紧急修复尤为重要!

  晒伤后的应急处理,这些步骤要记住!

  首先,迅速冷却晒伤的皮肤。

  外出晒伤后,尽快用毛巾包裹冰块或冰水冷敷,但注意不要让皮肤直接接触冰块,这样会进一步损伤晒伤后的皮肤,每天3-4次,每次15-20分钟,可以缓解晒伤后皮肤的应激反应。

  第二,合理用药。

  如果冷敷不能改善或缓解红肿疼痛,建议去皮肤科就医。晒伤后皮肤痒,可以口服西替利嗪片,外用糖皮质激素。

  第三,涂抹保湿产品。

  低敏保湿霜、芦荟凝胶、凡士林等。可以使用,但建议在24-48小时后使用。此外,衣服和皮肤之间的摩擦应该最小化。

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  第四,一定要注意防晒。

  整个晒伤期皮肤屏障受损脆弱,又经不起日晒,所以出门一定要避开阳光。皮肤修复通常需要4周。当你必须外出时,尽量不要在受影响的地方涂防晒霜。皮肤愈合后可以再用。你可以戴上宽边帽、长袖衣服和太阳镜来遮挡皮肤。

  晒伤后红肿疼痛?如何应急处理?五种缓解日晒后红肿疼痛的食谱。

  冷敷护理

  冷敷有助于中和晒伤。冷敷时,可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,取出轻轻拧动(不滴水),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,会有降温效果,有助于控制晒伤和疼痛。

  每天涂3-4次,每次半小时左右。也可以用覆盖有饱和盐水或清水的纱布,放在寒冷的房间里,敷在刺痛的部位,20分钟左右后取下,可以消除烧灼感,有助于缓解皮肤发红的症状。

  黄瓜汁涂抹。

  将黄瓜汁涂在疼痛的皮肤上10分钟,冷却后渗入皮肤,疼痛自然会减轻。

  黄瓜汁富含水分,含有维生素C,能增强皮肤的再生能力,不仅补充皮肤流失的水分,还能治疗脱皮现象。使用后,身体应该用水冲洗干净。

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  茶叶热敷

  将棉球蘸茶轻拍晒伤处,可滋养肌肤,缓解灼痛。因为茶叶中含有鞣酸,可以促进收敛,减少组织肿胀和细胞渗出,对轻微晒伤、不脱皮的皮肤非常有用。如果晒伤面积太大,也可以在脸盆里加入浓茶,让晒伤的皮肤在水中多浸泡几分钟,效果会更加显著。

  乳液护理

  1%氢化可的松乳液涂在晒伤部位有帮助。

  每天3-4次涂抹在疼痛部位,不要马上洗掉,在皮肤上停留5-6小时。第一次敷最好用冷敷。

  涂抹芦荟汁。

  将芦荟的果冻状汁液涂在晒伤的皮肤上,让汁液自然干燥。芦荟不仅能帮助受伤的皮肤更快恢复,而且在皮肤因晒伤而灼热疼痛时,还能立即降温降温。

  晒伤后红肿疼痛?如何应急处理?最后搜疾病问医生小编提醒大家,如果晒伤严重,千万不要轻易刺破水泡。自己冲水泡可能会增加感染风险,大大阻碍皮肤的自我修复。如果水泡不小心破了,可以清洗消毒伤口,涂抗生素药膏。晒伤特别严重的话会发热、呕吐、发冷,不要硬扛。快速就医是正确的选择。


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