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2013-05-27 16:37 责任编辑:优优
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股骨头坏死疾病的预防方法是什么?股骨头坏死疾病的预防工作,要从日常生活、工作中做起,一般的要做到下面几个方面:
走路时要脚下留神、避免摔跤,若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时,要注意鞋底防滑。要适当控制自己的体重,以免身体过胖,过胖的身体会加重股骨头的负担,造成股骨头坏死。加强髋部的自我保护意识。因为大量饮酒有可能造成股骨头坏死,因此生活中要避免酗酒,提倡少饮或不饮。在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。干活时要注意地面平整。不管患什么病,要尽量避免少用或不用激素类药物,这样可以预防股骨头坏死的发生。
平时的饮食习惯也要适当的改变:日常饮食不宜油腻,可食用富含营养的清淡食品。防止高脂血症的发生。不易食用海鲜及牛羊肉等食品。
股骨头坏死患者在服药过程中不要使用一些辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等。上述就是生活中要预防股骨头坏死疾病的工作,对预防股骨头坏死我们要注意生活中的点点滴滴,不要忽视任何的一个小细节,其实,很多的疾病都这些日常生活的小事长期积累造成的,所以,股骨头坏死患者要提高自己的生活治疗,加强预防措施,让疾病远离我们才是硬道理。
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