养生误区

养生误区

• 2013-01-09 18:38:05介绍果汁不得不说的秘密
• 介绍果汁不得不说的秘密： 1、容器的尺寸能影响果汁中的维生素含量： 留心，维生素C裸露于氧气中会分解，在较小的容器内的果汁在包装期和包装后会裸露于更多的空气中。 2、在冰箱里不要储存的太久： 用柑橘，柚子，菠萝等制造的无菌果汁的营养可以保存7―10 查看全文
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• 2013-01-09 18:29:09男人脱发治疗上常犯的四个误区
• 现**活的加快，是很多男人都有脱发的现象，想要治疗脱发的男人也越来越多了。下面就告诉大家男人脱发治疗上常犯的四个误区，看看你是否也在犯这样的错误。 误区1、不能坚持治疗。脱发治疗疗效出现至少要半年以上，而看到最佳效果时间则需要坚持治疗1～2年 查看全文
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• 2013-01-09 18:19:31八成人吃鸡蛋都会犯的5大错误
• 八成人吃鸡蛋都会犯的5大错误： 误区一： 鸡蛋怎么吃营养都一样 鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92.5%，老炸为81.1%，生吃为30%～50%。由此看来，煮、蒸鸡蛋应是 查看全文
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• 2013-01-09 18:10:43盘点3大致命的刷牙误区
• 在我们日常生活中，常常有一些人为了使牙齿保持洁白，长时间的用力刷牙;有的人为了能完全清洁牙齿，在选择牙刷时故意选择毛硬的牙刷;也有的人常常是刷牙敷衍了事，不到一分钟就完成了刷牙的过程;更有的是一天刷多次牙或者是几天不刷一次牙，其实，这些做法都 查看全文
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• 2013-01-09 18:00:23谨防生活中美食毒素
• 鱼翅，鹅肝等等对于我们来说是非常美味的食物，但是你知到吗，这些美味里边竟然藏着毒素。让我们来一起了解一下吧。 鲨鱼翅、鱼油：别过量服用 鲨鱼现在全球范围内被人猎杀，关键是不知道哪个坏蛋科学家研究发现说：“世界上所有动物中，鲨鱼是唯一不会生癌 查看全文
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• 2013-01-09 17:51:03夏天蚊香适合点一整晚吗？
• 夏天正是蚊虫活跃的时候，因此在夏天我们的睡眠就成了问题，因为蚊虫会在你睡觉的时候叮咬你，并且在耳边飞来飞去，严重影响了我们的睡眠质量。 夏天蚊香适合点一整晚吗？ 蚊香的主要成分是具有杀虫作用的药剂，其中含有苯、苯酚和二甲苯等物质，这些物质都 查看全文
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• 2013-01-09 17:42:00饮料中的秘密大公开
• 当下，人们越来越重视含糖饮料对健康的影响，小编首度针对台湾外带茶饮店，进行饮料糖度值检测调查，希望了解普通百姓平时究竟喝进多少糖?台湾手摇饮料店到处林立，饮料甜度还能随意挑选，要少糖、半糖、微糖，甚至还有“一分糖”。但民众点“微糖”饮料，真 查看全文
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• 2013-01-08 18:59:04开水烫碗不能消毒杀菌
• 常在外用餐的王小姐已经养成了一个固定习惯，无论去多么高档的餐馆，都习惯用开水把自己的碗碟仔仔细细烫一遍。“餐馆里的碗我总觉得没洗干净，就是看着白净，上面也指不定有多少细菌呢，亲自烫一下才放心。”张小姐的话也说出了许多人的心声。 去餐馆就餐的 查看全文
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• 2013-01-08 18:49:56喝酸奶有“三忌”你知道吗？
• 酸奶不但好喝，而且还可以改善胃肠不适等症状，但有关专家提醒，食用含益生菌酸奶应注意“三忌”：加热、空腹和过量。 一忌：空腹 同时，她指出，如果想用酸奶来解决便秘、消化吸收不好等问题，吃酸奶时也不能空腹，因为空腹时酸奶会和胃酸直接接触，胃酸会 查看全文
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• 2013-01-08 18:40:46耳朵的大小不能决定寿命的长短
• 中国的老百姓一向把耳朵大作为有福和长寿的象征，到底耳朵的大小与寿命有没有关系呢?据现代医学观察表明，耳大与长寿确实有一定关系，但是耳朵大小与寿命长短并不是绝对的正比关系。 耳朵的大小与寿命有关联，但是耳朵大小并不能决定寿命长短。 医学工作者对 查看全文
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• 2013-01-08 18:30:40很多原因让你比别人老得快
• 岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机? 其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免 查看全文
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• 2013-01-08 18:21:33晚餐不当会引发6种疾病
• 随着生活节奏的加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。这也难怪：早晨时间紧，早餐要看“表”;中午在单位，午餐要看“活”，根本无条件在烹调饮食上下功夫，只好胡乱打发一下自己的胃。惟独晚餐可以从容、舒服地放松下来，稳坐在餐桌前，美美地吃上 查看全文
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• 2013-01-08 18:11:13室内养花“三宜”“三忌”
• 现代家居，很多朋友都非常注重室内花卉的装点。室内养花应该以健康为前提，要注意以下“三宜”、“三忌”： “三宜” 一宜养能分泌杀菌素的花卉。茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，保持室内空气清洁卫生; 二宜养 查看全文
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• 2013-01-08 18:01:45家用清洁剂会导致女性不孕
• 家用清洁剂对女性健康危害甚多，使用清洁用品时，应采取相应的保护措施，如戴上橡胶手套用洗衣粉洗衣物;身体接触了化学品，要多用清水冲洗干净;居室多开窗通风等。现在让我们一起来看看家用清洁剂对身体有哪些危害： 危害1.导致不孕 清洁剂中的烃类物质，可 查看全文
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• 2013-01-08 17:52:23注意这些习惯最损阳气
• 阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。因此，要注意预防“病从口入”下面，我们看看，最损阳气的4种吃法。 吃法1、饮用大量的冷饮 首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女 查看全文
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• 2013-01-08 17:42:00夏日睡眠的禁忌有哪些？
• 夏季烈日炎炎，不仅如此，夏天的晚上也是让人十分难耐的，因此我们多会选择电风扇，空调等一些来降温，但是你知到吗?夏日睡眠的禁忌有哪些？ 1、入睡后忌开电风扇 人在入睡后往往血液循环会减慢，抵抗力也相对较弱，如整夜开着电风扇吹着睡觉，极易导致受凉 查看全文
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• 2013-01-07 18:56:22拔火罐的三个常见误区
• 很多人不喜欢吃药，平日里有个腰酸背痛的喜欢拔个火罐，你知道拔火罐的误区吗?下面就介绍三个拔火罐的误区。 拔火罐的误区一：时间越长效果越好 不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较 查看全文
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• 2013-01-07 18:46:25盘点中国人最容易吃错哪些药
• 近年来，随着药店进驻社区以及社区医院的便利，再加上网络的普及，一旦查到适合自己症状的药物，老百姓就会自行购药，目前自我药疗的现象十分普遍，而由此带来的滥用、乱用以及药物损害等问题也日益严重，更见于各大媒体报端。 1、药物损肝莫等闲 大多数药物 查看全文
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• 2013-01-07 18:37:14过多饮用咖啡也可致癌
• 健康专家建议喜欢喝咖啡的人和那些交际特多的人不要过多地饮用咖啡，以一天2至3杯为宜，从原则上来讲，不管哪一种刺激性饮料均以每天不超过3杯为佳。 1、 根据国际上早先公布的研究结果，孕妇如饮用咖啡或其他含咖啡因的饮料，容易流产，即使不流产，生产的 查看全文
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• 2013-01-07 18:27:55闹市骑车会伤害你的心脏
• 骑车穿行闹市很伤心脏，大吃一顿就能引发猝死，喝醉一宿可能再也醒不过来……这不是危言耸听，发表在国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。 在这份黑名单上，在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是 查看全文
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