每年10月到次年4月，是气候相对干燥的月份，也是湿疹好发的时间。湿疹反反复复，瘙痒难耐。

湿疹不是因为湿，秋冬季更猖狂

湿疹的名字里，虽然有“湿”字，其实根本不是“湿”引起的，相反是因为“干”。皮肤是人体的屏障，由于空气、环境等多种原因导致皮肤屏障破坏后，经皮水分丢失增加，皮肤会变得干燥、脆弱，从而产生湿疹、炎症等问题。

目前研究表明，湿疹的发病与遗传、环境、感染、免疫异常以及皮肤屏障功能下降等有关。根据皮损表现，湿疹分3种：急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹。

急性湿疹可发生在任何部位，主要表现为红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、渗出、结痂等，可循序出现，也可2~3种同时出现。一些人出现湿疹觉得痒就去抠，结果加重了病情。

湿疹伤害的不只是皮肤

湿疹并不是单纯的皮疹而已，应该积极治疗，阻断过敏进程。它除了对皮肤的破坏，还会牵连身体其他机能：

01诱发过敏

湿疹作为过敏进程的起始，部分患者可以后续出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等特应性疾病。

02损害睡眠

患者可因皮疹、严重瘙痒导致睡眠缺失。通常60%的湿疹患者有睡眠障碍。  

03影响心理健康

湿疹严重影响小儿的发育及心理健康，抑郁症在儿童及成人湿疹患者的发病率较高。

04可能危害心脏

湿疹可能对免疫系统产生影响，可能会危害心脏，甚至引发心脏病。

湿疹反复发作，怎样才好得快？

目前没有任何一种药能够根除湿疹，患者能做的是减少湿疹复发，控制湿疹向严重程度进展。因此，在日常洗脸和洗澡时，都应格外注意和加强护理。

01洗澡不超过10分钟

为避免湿疹复发，患者洗澡时不能用温度太高的水，时间也不能太长，别超过10分钟。

02使用温和的中性浴液

洗脸、洗澡都不需用去角质产品。洗澡时的清洁产品应选择低敏无刺激的，避免使用含有色素及香料成分的沐浴产品。

03洗澡后3~5分钟涂保湿霜

洗澡后，用柔软的浴巾轻轻拍干水分，而不是用力擦拭。稍稍抹干后，在3~5分钟内给皮肤涂上润肤膏，防止水分流失。

04选择棉制品衣物

穿衣着装选择棉制品衣物，以宽松为宜，由于部分患者对羊毛过敏，应尽量避免直接接触羊毛衣物。

05涂抹保湿霜量要大

湿疹的保湿治疗不等于平时的护肤，不是挖硬币大小的量涂均匀就可以，而是需要擦大量温和无刺激的保湿霜。

06合理使用激素药

对于中重度湿疹患者来说，合理选用外用激素药膏是非常重要的治疗方法。