过敏性皮炎主要是人体的接触到过敏源引起的皮肤瘙痒、红肿、脱皮等症状。许多人都患有过敏性皮炎，反反复复发作，一到晚上就特别痒，有时甚至都睡不好觉。那么针对这种疾病，应该怎么办才好呢？

一、清洁到位

被套、枕套一定要注意清洗，房间的灰尘一定要打扫干净。房间要多点开窗，开门通风，保持房间的清爽。这样可以减少过敏性皮炎的发生。

二、注意保湿

在室外的时候，一定要注意皮肤保湿，可以涂抹一些润肤霜，多喝点热水。在室内可以装一个加湿器，保持室内的空气的湿度，这样皮肤有了水分的滋养，就不容易出现过敏性皮炎。

三、找出过敏源

过敏性皮炎是由过敏引起的，所以如果能够找到过敏源就很容易解决过敏的问题。如果有必要的话，可以去医院检查找出过敏源。

四、增强抵抗力

之所以过敏性皮炎反反复复发作，就是因为自身的抵抗力太差了，而运动就是增强抵抗力非常好的一种方法。

五、饮食调理

饮食上尽量清淡,少吃辛辣刺激类食物,容易引起皮肤过敏的食物如海鲜、鱼、虾等都要少吃或尽量不吃。均衡营养，多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物。

六、注意事项

不要胡乱抹东西,也不要用手去挤脸上的红包,以免引起皮肤感染留下难看的痘印。停用一切激素类药膏,护肤品也不要用,给皮肤一个修养的时间,使其对受损处进行自我修复。

需要注意的是，皮肤是我们机体的一面镜子,肌肤的变化同时也反映着一个人的身体健康,长期出现某种皮肤问题使用常规方法却并没有改善的时候,就要怀疑是不是身体出现了其他问题,需要及时到医院就诊。