寒潮不断袭来，干燥的寒风带走空气湿度，人体的新陈代谢随之缓慢，皮肤的油脂分泌也在减少。此时，不仅脸部的肌肤容易感到紧绷，我们四肢的皮肤也常会出现干燥瘙痒的情况，如果不进行身体护理，更有可能引起「鸡皮肤」问题。

「鸡皮肤」，也称为「毛周角化症」。主要是由于毛囊周围角质层增厚，角质未能正常剥落，从而形成角栓，堵塞毛孔，形成一个个皮肤表面的凸起。「鸡皮肤」的区域，在冬季可能会看起来更加疙疙瘩瘩，也会比夏天更容易感觉干燥。

「鸡皮肤」的类型

1.闭合型「鸡皮肤」

表现为闭合的疙瘩，看不到毛孔口，看不见汗毛，严重的还伴随着发红或色沉。

此类型的覆盖时间期较长，且会受体内激素水平变化而引起或蔓延，如肥胖、熬夜、哺乳期、情绪压力大等因素。

2.毛孔堵塞型「鸡皮肤」

毛孔口呈开口状，汗毛无法自然长出，能看见汗毛蜷缩一团，严重的还伴随着发红或色沉。此类型的引起一般与皮肤角质层关系较大，由于一些不能及时脱落的角质堆积，使毛囊口堵塞。

「鸡皮肤」引起的

色沉/鱼鳞蛇皮

「鸡皮肤」引起发红氧化后的表现形式，且由于时间较久或不注意防晒，而形成色素沉着。

拯救「鸡皮肤」

虽然导致「鸡皮肤」的因素较为复杂，包含压力、不良生活习惯等原因，所以想要改善需要从多方面着手。

1.正确疏通毛孔

对于毛孔堵塞型「鸡皮肤」，可以通过去除肌肤老旧角质有效祛除。

2.做好补水保湿

在正确疏通毛孔的基础上，做好补水保湿工作，也至关重要。

新的一年，摆脱「鸡皮肤」困扰，让肌肤纵享丝滑~