有没有在抓挠头皮时，发觉一阵疼痛，还可能有出血出脓液的情况？还可能在几天后发现头皮上又有很多按一下就疼的包，其实这就是头皮上的常见问题——毛囊炎。但很多人对毛囊炎并不是很了解，毛囊炎出现一个后又有这么多，是不是会传染呢？今天带你详细了解一下。

毛囊炎会传染吗？

毛囊炎是不会传染给其他人的，但是如果用不干净的手去抓毛囊炎或者是挤压，会导致毛囊炎的感染，一个丘疹就会变成两个，变成继发性的感染，所以一定要保证良好的卫生习惯还有饮食习惯。

毛囊炎反复发作怎么办？

1.调整好饮食，控制好情绪

毛囊炎患者必须控制每天的饮食量，远离高蛋白以及高脂肪的食物，不能吃辛辣刺激性以及生冷的食物。多吃绿叶蔬菜和水果，增加维生素的摄入，保持大便的通畅。情绪不稳定时会引起病情的反复发作，所以学会放松紧张的情绪，改善内分泌，降低毛囊炎复发的几率。

2.不能使用激素类的药物

不能盲目选择激素类的药物，非但不能让病情缓解，反而会越来越严重。控制毛囊炎，局部应该以杀菌干燥以及消炎为主，轻度患者可以涂抹外用消炎药物，严重的患者必须口服用药治疗，必要时一定要选择就医。其次当其瘙痒时不能用手直接去抓挠，也不能使用热水烫洗。 

3.保持头皮的清洁

毛囊炎患者选择洗发水时一定要看看里面的成分，不能购买有大量有害物质以及刺激性物质的产品，应该选择无刺激并且温和的产品，这样能够减少化学物质对头皮所带来的损伤。头部的皮脂腺、汗腺丰富而且毛发多，排泄物势必会增多，出现毛囊炎时不能用手直接去抓挠，而且必须保持头部的清洁，每天保证有充足的睡眠，多锻炼身体。