郑州痛风医院在哪里?如果痛风的患者经常吃柿子对身体健康会产生很大的影响
郑州痛风风湿病医院 2023-09-28 21:29:22
很多痛风患者都知道,痛风患者应限制摄入高嘌呤食物,如内脏、海鲜、啤酒、白酒,以及碳酸饮料等。痛风患者需适当多饮水,每天饮水量保证在2500mL左右,可使血中尿酸较好通过肾脏排出体外,减少血尿酸的含量。秋风送爽,现在正是柿子上市的季节,许多痛风患者看着也心里痒痒的,那么,痛风患者可不可以吃柿子?
柿子是很多人都喜欢吃的一种水果,而且营养价值比较高,柿子当中含有大量的维生素C,可以满足人体对维生素的需求。也含有胡萝卜素、丰富的果糖、果胶等人体必需的营养物质。
但柿子当中的果胶与胃酸反应会生成凝胶块,导致胃结石,建议不要空腹食用。另外,柿子的含糖量比较高,要尽量少吃,避免引起血糖增高。
而且柿子是一种寒性的水果,如果痛风的患者经常吃柿子,对身体健康会产生很大的影响,会导致痛风疾病反复发作。经常吃柿子,还会引起痛风疾病更加严重。
痛风患者在吃东西时一定要考虑食物中嘌呤的含量,资料显示,每100g柿子的嘌呤含量为50mg,属于中等水平,实在想吃的情况下可以吃半个或一小个,再多就不能吃了。
而柿饼则与柿子有着明显的区别。虽然它们都是由柿子制作而成,但柿饼中的糖分含量较高,所含的热量也相对较高。如果痛风患者长期大量食用柿饼,而又缺乏足够的运动,就容易导致肥胖,进而影响肾脏的排泄功能,从而加重痛风症状。所以,痛风患者是要尽量少吃柿饼的,在其他饮食方面也要有所节制。
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