许多痛风患者在接受医院治疗时，医生常告诉他们，在病情进入间歇期时，可以适度进行有氧运动，以有助于身体康复。有些从事体力劳动的人可能会产生疑问，自己的工作难道不算是运动吗?那么，体力劳动在痛风治疗中是否被视为合理的运动方式，它对痛风有何影响呢?

体力活动是否算作运动呢?当然算作运动，但对于痛风患者来说，体力劳动并不是医生要求的运动方式。因为在痛风治疗领域，运动治疗和饮食治疗都是非药物治疗的一种，既然是治疗方法，就需要遵循一定的规则和注意事项。

不少体力劳动属于无氧运动，而且大量出汗会导致尿量减少。尿酸有2/3是通过尿液排泄出体外的，尿量减少后尿酸排泄就会减少，存在体内的尿酸就会增加。

经过过度的体力劳动后，乳酸会作为疲劳的代谢产物大量产生，并在体内积聚，从而阻碍肾脏对尿酸的正常排泄。这导致尿酸不容易排出体外，而在体内堆积。因此，尿酸的排泄减少，尿酸值会急剧上升。

对于痛风患者来说，体力劳动只是勉强维持生计的手段，通常被动进行，而他们需要主动进行运动。而且，痛风患者并不能自由选择体力劳动的强度、时间和方式。

郑州痛风风湿病医院提醒您：痛风患者可以选择慢跑、太极等舒缓的运动，并根据自身情况合理安排运动时间，在急性发作期应避免运动。