春季，气候湿润，温度适宜，储存了一个冬天的养分，为生发提供了充足的动力。所以，春天是生发的黄金时期，想要头发变得更多的朋友们一定要抓住这个“头茬”的机会！

春季是头发生长的黄金期

天地春发冬藏，一整个冬天，我们的精气气血都在蕴养，到了春季阳气达到一个顶点。在这个时候护发养发效果远超其他季节，头发如同树枝一样开始生根发芽。

春回大地万物生，我们人体的生理机能也在春天开始活跃起来，新陈代谢加快，毛囊细胞分裂旺盛，春季头发的生长速度是秋冬季的1.62倍，同时毛囊生长所需的营养，是秋冬季的3倍以上，所以春季一直被视为生发护发的黄金阶段。

春季养发的注意事项

1.春季阳光不足，人们容易情绪低落、忧郁。而不良情绪可使神经、免疫功能失调，导致部分人脱发增多，所以斑秃在春季的复发率也增高。

2.从中医角度分析，肝属木，与春相应，主生发。春季人们的阳气上升，容易外感“六淫”，内伤“七情”。肝藏血，发为血之余，血亏则发枯；肝气郁结，运行不畅，气不固表、发失濡养而致脱发。