瘢痕疙瘩是指人体皮肤在受到创伤后，皮肤组织异常修复的结果，经常表现为高出皮肤的紫红色肿块，而毛囊炎主要表现为红色的小丘疹。但是你知道吗？看起来不相关的两者竟然存在着联系！

毛囊炎演变成瘢痕疙瘩

毛囊炎其实是皮肤上的细菌感染，好发于头皮、面部、臀部等部位，胸肩背部也可发生。有些患者，一开始只是身上长了几个小红疙瘩，但随着细菌性炎症的不断病变，起初的小红疙瘩慢慢长大变成了具有生长能力的瘢痕疙瘩。胸、肩、背部和面部下颌缘附近均是容易形成瘢痕的部位，这些部位的毛囊炎症持续刺激皮肤，产生瘢痕，瘢痕逐渐增大，演变成难治的瘢痕疙瘩。目前，瘢痕疙瘩主要通过瘢痕内注射药物、手术、激光、放疗等方法进行治疗，治疗周期长，需要患者的长期坚持。

那么我们如何预防毛囊炎变成癫痕疙瘩呢？

1.毛囊炎出现之后，应尽早就医治疗，治疗或控制毛囊炎，能有效抑制瘢痕的产生，因此不要忽视毛囊炎的早期治疗。

2.注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，牛羊肉海鲜之类的发性食物都不可以吃的，多吃水果蔬菜，不可以喝含有酒精碳酸的饮料，当然需要戒烟戒酒。

3.保证正常作息时间，不要熬夜。放松心情，多锻炼身体提高我们身体免疫力。

4.注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。

5.要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

温馨提示：如果发现身上长了小红疙瘩或小红痘痘的话，千万不可乱挤乱抓，要提高警惕，及时就医治疗，防止癫痕疙瘩的形成！毛囊炎并不难治，只要患者积极配合治疗，敬遵医嘱用药，加以时日便能够痊愈。