失眠往往是指人们经常不能获得正常睡眠，睡眠时间严重不足，或者是入睡困难，容易惊醒，时睡时醒、严重的患者甚至是彻夜不眠。当人们处于长期的工作紧张、焦虑时比较容易失眠。长期失眠的患者，大多数的患者是因为神经功能紊乱所引起的失眠症状。而神经功能的紊乱与患者平时的生活习惯有着很大一部分关系。当人们的工作压力过大、精神压力大、过度劳累，都是有可能会出现神经功能紊乱的现象。还有些患者是因为长期的喝酒、抽烟、熬夜，这些情况也是会致使患者出现神经功能紊乱的问题。

　　现在治疗失眠的方法可以使用药物进行治疗。但是除了用药治疗，患者的日常生活需要回复到正常的生活作息，同时要保证心情愉快，这样对于治疗失眠是会有很大帮助的。

　　在导致失眠的原因上，有些患者是因为还有精神上的疾病，常见的有焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等。

　　在失眠的原因中，抑郁症一般是会发病于任何年龄。不少患者在心理社会因素作用下发病。思维迟缓、情绪低落、及言语和活动减少是抑郁症发作的主要症状。

　　当患者治疗失眠时主要是需要增加有效睡眠时间和改善睡眠质量;减少与失眠相关的躯体疾病或精神障碍共病的风险。改善失眠相关性日间损害;减少或防止短期失眠症转向慢性失眠症;

　　通过上文所述，相信大家对失眠的原因以及解决的方法有了一定的了解。当患者处于长时间的失眠状况下是需要前往正规的医院就医，及时治疗，患者的情况会有很大的改善。希望上述内容对大家有一定的帮助!