关于降血脂的六个误区,你知道多少?
搜疾病问医生-健康资讯 2021-08-05 18:43:22
虽然我国高胆固醇血症患者逐年增加,但目前高胆固醇血症的治疗率仍然很低。即使在接受降血脂治疗的患者中,也有一半左右不达标,在治疗过程中存在很多误区。
误区一:高血脂不重要
实践证明,高脂血症并不是一种“不重要”的疾病,而是一种严重影响健康、可致残致死的疾病。
误区二:没有感觉就没有疾病
高脂血症在病情较轻时没有感觉,必须通过实验室检测。更严重的是,直到心脑血管疾病甚至危及生命的情况发生,才真正引起警惕,此时的治疗效果远不如最初的预防。
误区三:只要血脂正常,就不用再在意了
当血脂降至预期水平时,仍需注意调节,否则有复发的可能。
误区四:高血脂的危害是造成血液黏稠度高,血流缓慢
事实上,高血脂不仅会增加血液粘度,减慢血液流动,还会在血管壁沉积过多的脂质,形成动脉粥样硬化斑块。斑块不断增长,使血管逐渐变窄甚至堵塞,引起心绞痛、心肌缺血、脑梗塞、脑软化。斑块破裂可使动脉迅速阻塞,引起急性心肌梗死甚至猝死。
误区五:高血脂,控制饮食,改善生活方式
研究表明,单纯饮食控制和运动只能降低7% ~ 9%的胆固醇。此外,胆固醇只有一小部分来自食物,大部分在肝脏合成,而单纯控制饮食只能减少食物中的胆固醇。对于胆固醇轻度升高的患者,饮食调整和积极运动可以将胆固醇控制在正常范围,但大多数患者还需要添加降胆固醇药物,尤其是胆固醇明显升高或与遗传因素有关的患者。对于患有冠心病或糖尿病的高胆固醇血症患者,由于发生严重事件的风险较高,医生会建议改善生活方式,使用处方降胆固醇药物。
误区六:胆固醇越低越好
搜疾病问医生胆固醇是动物组织和细胞中不可缺少的重要物质,在人体内具有广泛的生理功能。当它过量时,会导致高胆固醇血症,从而对身体产生不良影响。但是,我们也要知道,胆固醇对于人体有着重要的生理功能,尤其是对于处于生长发育期的儿童和青少年,仍然需要足够的摄入。低胆固醇血症也对身体有害,影响免疫系统的正常功能。
对于高血脂患者,一定要严格控制自己的体重,千万不要变得肥胖。同时,患者需要多注意自己的运动,这样才能达到治疗效果。
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