初为人母一定是美丽而令人心动的，但是伴随幸福的到来，恼人的妊娠纹可能也会随之而来。

但是，不要慌！

妊娠纹是孕期常见皮肤不良反应，孕妇发生率50%以上，首先就让我们来了解一下什么是妊娠纹。

十个月的妊娠期，让孕妈妈的腹部皮肤随着皮下脂肪增加、胎儿长大，受到一个长期且持续的牵拉，进而导致皮肤真皮层胶原及弹性纤维的断裂。

同时，妊娠期孕妇激素的变化还让皮肤的弹性纤维变得更佳脆弱，自我修复能力变弱。多重因素作用下，妊娠纹便形成了。

早期的妊娠纹是红色的，这说明皮肤处在真皮损伤的早期阶段。后期随着瘢痕逐渐萎缩，血管逐渐消退，妊娠纹就变成了白色。并且，妊娠纹的出现不仅只局限在腹部、臀部，大腿、手臂以及胸部等部位都可能会出现。

如何预防妊娠纹呢？

答案是：关键在于控制体重！

不让体重快速增加或增加太多是预防妊娠纹的有效方式。控制体重还可避免巨大儿，方便顺产，减少怀孕和分娩对盆底的损伤，预防产后压力性尿失禁。

妊娠纹霜有用吗？

答案是：不一定！

市场上有琳琅满目的妊娠纹霜，宣称坚持使用可预防和改善妊娠纹。毋庸置疑，部分使用者会感受到，准妈妈们在使用妊娠纹霜时对相关部位的按摩以及孕期体重的控制等因素，确实对皮肤有保湿滋润的效果。

然而有明确循证医学证据的，对妊娠纹确实有效的外用产品只有0.05%维甲酸乳膏。不过维甲酸乳膏是药品，不是护肤品类的妊娠纹霜，且维甲酸乳膏孕期不宜使用哦。

如果您做了所有措施，还是出现了这个“幸福的印记”，别慌，我们有对付妊娠纹的法宝！

光电治疗可改善妊娠纹

 妊娠纹其实也算一种萎缩性瘢痕，而且生命力很顽强。因此，不做干预想要自然消退，或者是完全消除都是很困难的。

临床上，针对红色妊娠纹，更适合用光子或者强脉冲光来治疗，也可以选择长脉宽的1064nm激光。通过刺激胶原蛋白的增长，同时封闭血管，从而消除妊娠纹。

一旦妊娠纹变成了白色，则需要点阵激光来改善妊娠纹，来创造一个可逆的创伤，让组织进行重新修复。点阵激光可有效刺激真皮胶原新生与重塑，可有效治疗红斑性和萎缩性妊娠纹。

所以准妈妈们一定要趁早处理，一旦形成了白纹，治疗难度就会大大增加了哦。