皮肤出现瘙痒，大多数人都会下意识做一个“挠痒”的大动作，这时只能用一个字来形容：爽！但是有些时候会进入越挠越痒的恶性循环，为什么会这样？皮肤瘙痒到底能不能挠？

皮肤为什么会发痒？

皮肤作为人体第一道防线，具有屏障、吸收、调节、感知、分泌和排泄、代谢、免疫等七大功能。造成皮肤瘙痒的原因，主要有以下方面：

①原发性的皮肤损伤

皮肤干燥、缺水，是皮肤瘙痒的常见原因。干燥的皮肤很难抵御外界刺激，因而更容易出现瘙痒。

②皮肤病

比如荨麻疹、湿疹、银屑病、以及皮炎、皮肌炎、红斑狼疮等。这些皮肤病都可引起瘙痒，因症状较为明显，所以很容易被察觉。

③其他疾病

比如消化系统问题、内分泌紊乱、血液疾病、恶性肿瘤等。这些疾病除了引起皮肤骚痒，往往还会伴有其他身体症状。

为什么挠了就不痒了？

挠了之后瘙痒的症状就会有所缓解，这是为什么呢？抓痒其实是用痛觉来掩盖瘙痒。

抓痒动作是一种低水平的疼痛信号，而低水平的疼痛信号能够覆盖瘙痒感，从而分散注意力，舒缓瘙痒的感觉。但这样皮肤瘙痒的根本原因并没有解决，只是暂时被大脑忽视了。当痛觉消失的时候，瘙痒也会再次出现！

皮肤病的瘙痒可以挠吗？

答案只有一个：痒也别挠。皮肤病抓挠后会进一步损伤皮肤，在原有病情的基础上加重，甚至会导致皮肤越抓越厚、越顽固的情况。

如果抓挠的力度太大，造成皮肤破损会刺激皮肤增厚，还会继发导致细菌、病毒的感染，皮肤病变得更加复杂、难治。

皮肤病太痒了怎么办？

如果平时皮肤瘙痒，可以试下以下几个方法：

1.局部冷敷

可以用冷水冲或者用冰块敷于患处，降低皮肤温度，来缓解皮肤瘙痒的症状。

2.保持患处湿润

很多慢性皮肤病的瘙痒都和皮肤干燥有关，使用具有保湿功能的护肤品，就能有效缓解瘙痒。

3.涂抹药膏

如果处于强烈瘙痒的阶段，可以选择一些含有“炉甘石”、“薄荷脑”成分的止痒药膏来缓解。

4.及时治疗

如果用了以上方法瘙痒情况还不能缓解，建议及时到医院进行检查治疗。