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哪一类人容易得脑血管病呢?

成都西南脑科医院  2021-09-06 09:28:36

  

脑血管病,是一个广泛的概念,泛指脑部血管的各种疾病.春季是心脑血管病的高发期。天气越冷,心脏负荷越大秋季天气干燥,呼吸会消耗大水分,以至于血液粘度过高,引起血液流通不畅,血管堵塞发病率高、致残率高、致死率高是脑血管病的三个特征,那么究竟哪一类人容易得脑血管病呢?一起跟随小编来看一下。

1中老年人:据数据调查显示,心脑血管疾病患者中,中老年人的比例占据25%。而且中老年人随着年龄的增长,身体的抵抗力已经不如之前了。

2高压力者:一个人经常干着高强度的工作是很容易患脑血管病的,对人的身体和心理上都有压力,大脑没有休息很容易出问题。

3情绪不稳定者:经常情绪亢奋或者低落的人容易患脑血管病,因为大脑长期处于一个紧绷的状态,对大脑的伤害是非常大的。

4肥胖者肥胖的人身体常处于一种代谢紊乱和慢性炎症状态,与大家常说的"三高"互为因果,促进动脉硬化发生,增加心脑血管病风险。

5嗜烟酗酒者烟草中的有害物质会加速动脉硬化,还会刺激交感神经使血管发生收缩、痉挛,引起血压升高,甚至诱发心梗、脑梗。

6“三高”人群:这类人群是患脑血管病的主要患者,所以平时一定要注意生活饮食规律,避免发生意外。

医生建议:

锻练身体:每天至少30分钟,经常锻炼身体有助于保持脑血管健康;每天至少60分钟的锻炼有助于保持健康体重。不可立刻洗冷水澡或对着空调机的冷风长时间直吹,也不可大量饮用冷饮。关注天气,关注季节变化,对于心脑血管不好的人来说,也非常重要。因此,在秋冬季节保护血管、预防心脑血管疾病,极其重要。

 


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