关节炎的治疗，还是以早期发现早期治疗为好的治疗方案。早期的骨关节炎是存在有一些迹象的，只要我们每个人细心观察，都会发现其中的端倪。那么，什么方法可以帮忙判断是否得了关节炎?

病因判断即从膝关节炎的引发原因进行判断，当身体上有类似膝关节炎的不适症状时，很多患者还不能凭此确诊。此时可以回想近来是否有引发膝关节炎的病因，比如近期是否出现了膝关节炎使用过度的情况。除此之外，有没有膝关节受凉的情况以及受到暴力袭击的情况，可以从这几方面的引发原因做出深入的判断。

其实很多膝骨关节炎的早期问题是发生在髌骨股骨关节的，其特征性的症状就是上下楼梯时关节疼痛，但是走平路反而正常。那么这样的症状就会导致很多患者并不给与重视。这时候关节的软骨磨损尚处于初级阶段，只要注意避免或减少上下楼梯的动作，减少蹲起的动作，量减轻髌骨股骨关节之间的压应力，也不需要用太多的药物，只需要适当的口服氨糖，就可以帮助控制症状。

关节反复疼痛、肿胀是患骨关节炎的主要症状。一般来说，患者早晨起床后会出现关节疼痛、肿胀的症状，但在活动后症状会有所减轻。这时如果活动过多，疼痛、肿胀的症状会进一步加重，这预示着可能患上了骨关节炎。

由于关节血运特别少，所以正常情况下摸起来就应该是凉的，比其他部位的体温低，这是正常的。如果关节是热的，甚至发烫，那就证明关节产生炎症，需要治疗了。

如果出现了类似的病症，建议应该及时到医院进行检查，根据检查结果不同选择相应的治疗方法。治疗疾病的过程中，要注意关节部位的护理，可以选择局部按摩或者热敷的方法来促进血液循环，避免关节剧烈疼痛和肿胀的现象。