痛风是由高尿酸血症引起的代谢性疾病。当嘌呤类物质在人体中的代谢紊乱时，不能有效地从体内消除尿酸，从而导致人体血液中尿酸含量的增加。尿酸以钠盐的形式沉积在关节，软骨和软组织中，导致疼痛的反应，即痛风。为什么大多数痛风会在夜间发作?

由于睡觉的过程中，人体是不会自行主补充水分的，而由于呼吸作用的存在，机体会不断地有水分被蒸发到空气中，这就使得机体很容易进入一个缺水的状态。尽管新陈代谢的作用相较于白天有所减缓，但仍是在进行的，这也会使得血液中各种废物的浓度不断增大，很容易诱发痛风发作。

新陈代谢快慢也是痛风发作的原因。晚上人们进入睡眠以后，身体的新陈代谢就会变慢，体温也会变低，温度下降会使尿酸盐的饱和度降低，更容易发生沉淀，诱发痛风的发作。因此，睡眠过程中要注意保温，尤其是肢体远端，盛夏时痛风患者切忌贪凉。

痛风总是在夜间容易出现，很可能是某些激素分泌出现变化。因为身体正常产生皮质激素，可以对抗炎症，让身体免疫功能正常发挥，没有炎症刺激疼痛现象会减轻。但是，皮质激素的分泌会根据时间的变化出现差异，在睡觉过程中皮质激素分泌量减少，无法对抗尿酸盐结晶堆积引发的炎症，痛风更容易发作。

痛风更容患者应该如何应对夜间出现的痛风呢?可以在睡觉之前多喝水，避免夜间出现尿酸大量沉积的现象，而且多喝水还能够多排尿。既然知道痛风会在夜间反复发作，那就提前用药物来改善夜间发病的情况，可以在睡觉前服药，避免在夜间出现剧烈的疼痛。