这些坏习惯不改掉,难怪你越来越“秃”!
苏州肤康皮肤医院 2023-05-23 18:22:47
你是否经常会头痒?尤其天热、戴帽子、出汗多时更甚?如果是,就很可能提示你头皮上的真菌——马拉色菌太多了!而这正是脱发的“元凶”之一。
那么究竟是什么原因导致了马拉色菌在头皮上大量繁殖呢?这主要与我们的3个生活习惯密切相关:
一、错误戴帽子,可能越戴越秃
很多人都有戴帽子的习惯,但错误戴帽子,可能导致越戴越秃,这是因为
1潮湿高温,易致马拉色菌大量繁殖
戴帽子后,头皮温度相对较高,而且易出汗潮湿。而真菌正好喜欢高温潮湿的环境,因此可能造成马拉色菌繁殖加快,导致脱发、头油、头屑、瘙痒、红斑、异味、毛囊炎等一系列问题。
2帽子太紧,影响头部血供
如果帽子太紧,还会影响头部血供,造成毛囊营养供应相对缺乏,头发生长就会慢一些,也容易脱发。
二、错误使用梳子,也可能导致“秃如其来”
错误使用梳子,也可能让头发越掉越多。
1.梳子不清洁,马拉色菌可能大量滋生
马拉色菌是以油脂为食物的,如果不注意清洁,每天都用携带大量油脂的梳子梳头,头皮上的马拉色菌数量可想而知。
2.选对梳子,辅助防脱发
除了做好清洁,梳子的选择也很重要。选对梳子,有助于护发防脱。
①形状:梳齿稀一点、钝一点为宜
如果梳齿太尖,容易划伤头皮,可能造成皮肤屏障功能损伤,激发细菌滋生,也可能诱发毛囊炎;而梳齿太密会引起毛干上面的毛鳞片损伤,毛发会粗糙、干燥,容易断裂。
②材质:以木质、牛角等为宜
木质、牛角等材质的梳子,与人同源,不会产生静电。而金属、塑料的梳子,在梳头时会产生静电,伤害头发。
三、用错洗发水,洗头可能变“秃头”
洗发水是家家户户都少不了的,可市面上琳琅满目的洗发水,究竟应该怎么选?
1.清洁力强的洗发水,长期使用易致脱发
洗发水并不是清洁力越强越好,因为这种洗发水往往碱性相对较强,对头皮、毛发都不利。长期使用,就会引起毛囊、头皮、毛干上鳞片的损害,引发脱发危机。
2.有这两种成分的洗发水别常用
我们的头皮更适合在弱酸性的环境下生存,而含有“氢氧化钠”、“月桂醇xx”这两种成分的洗发水,可能是偏碱性的,所以不要长期使用。
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