青春很美,可脸上的痘不美!
苏州肤康皮肤医院 2023-05-04 12:20:42
痤疮,俗名“青春痘”,是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,各年龄段人群均可患病,以青少年发病率为高。但有的人并不觉得“青春痘”是一种病,而是把它当作成长过程中的“必经之路”,即使脸上“伤痕累累”也毫不在意。那么今天,我们就来认真了解一下“青春痘”吧。
痘痘的发展全过程
①毛囊皮脂腺是一种可以分泌皮脂的腺体,皮脂通过毛孔到达皮肤表面起到润滑皮肤和毛发的作用。
②毛囊皮脂腺单位受到性激素的调控,当青春期后雄激素分泌增加导致体内激素水平失衡。使得皮脂腺增大及皮脂分泌增加,导致皮肤上一种叫做“痤疮丙酸杆菌”的细菌大量滋生。
③痤疮丙酸杆菌的大量滋生,又会导致皮脂排出受阻。当皮脂、角质栓等物质堆积在毛囊口时就形成了粉刺。
④随着病情进一步发展,出现毛囊皮脂腺周围的炎症。就会表现出从炎性丘疹到囊肿的一系列损害。
长痘平时生活该注意些什么?
1.日常护理,建议选用弱酸性或者中性pH值的温和洗面奶,避免过度清洁,洁面之后可选用控油保湿作用的护肤品,同时一定要注意防晒,涂防晒霜、戴宽沿帽和打伞。
2.关于忌口,目前有研究表明高GI(血糖生成指数)饮食、高脂油腻饮食及脱脂牛奶与痤疮有关。但不建议过度忌口,日常饮食需要营养均衡,多吃绿叶蔬菜、水果、优质蛋白饮食。
3.少熬夜,因为熬夜会增加油脂分泌,导致皮肤屏障破坏,从而加重痤疮。
4.如果因为长痘出现了焦虑、抑郁等症状,需及时就诊并配合心理疏导。
长痘该如何治疗?
依据目前所了解的痤疮的发病机制,治疗原则主要为去脂、溶解角质、杀菌、抗炎及调节激素水平。患者应该到正规医院进行评估后再做个体化的治疗,皮肤科专家会根据痤疮严重程度及患者的个体情况安排治疗方案。
如果已经出现红斑,色素沉着和瘢痕等后遗症,专家也会根据个体情况,推荐使用激光、外用药物、适宜种类的护肤产品等来帮助患者缓解症状。
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