脑梗，全名即脑血管梗塞，又名缺血性脑卒中、脑中风，是一种十分常见的心脑血管疾病，主要的发病机制是脑血管堵塞导致脑组织缺氧缺血，从而引起一系列严重的并发症。因为大脑是人体的神经中枢，控制着人体的运动和感觉，因此脑梗发生后，主要会表现为头痛、头昏、一侧肢体麻木，严重者会偏瘫，失去生活自理能力。不管是对于患者本身来说，还是对于一个家庭来说，发生脑梗都是一场灾难。这其中还有一个十分重要的原因就是脑梗具有高死亡率、高致残率、高发生率和高复发率。


　　那么为什么脑梗容易二次发作呢？


　　1、不稳定的斑块依然存在


　　在临床上，很多脑梗患者都是因为颈内动脉的斑块脱落导致的脑血管堵塞，而发生脑梗后将堵塞的血管再通，即可恢复正常。但是颈内动脉内的不稳定斑块依然存在，待到下次情绪激动、血压巨幅波动时这些斑块随时会再次脱落堵塞血管，因此表现为“康复”后的脑梗再次出现，其实这是可能是新发脑梗，和第一次不相干。


　　2、不健康的生活习惯没有改善


　　众所周知，高血压、糖尿病、高血脂等都是导致脑梗的危险因素，因此预防脑梗，控制“三高”是关键。但是在日常生活中，我们可以发现有很多脑梗患者在治疗后，可能是因为症状较轻，没有留下明显的后遗症，于是乎毫无在意，对于不健康的生活习惯依然我行我素，抽烟喝酒、高热量饮食、高油高盐饮食等，这些都会导致脑梗的再次发生。


　　3、持续性的房颤


　　所谓房颤就是心房颤动，这种跳动毫无规律可言。长期的房颤，可以导致血管内血流缓慢，血液变得黏稠，更容易形成血栓。因此，如果首次脑梗后没有针对房颤进行预防性的治疗，没有进行预防血栓治疗，那么再次发生脑梗就是时间的问题。


　　那么如何预防脑梗再次发作？


　　1、想要预防脑梗再次发作，就得从脑梗的发病诱因入手，比如严格控制血糖、血压，药物控制血脂调脂，科学合理健康饮食，积极参加体育锻炼，避免久坐。


　　2、脑梗后的康复训练也十分重要。定期复查也是一项十分重要的内容。

　　3、既然发生过一次脑梗，那么就属于脑梗等心血管疾病的高危人群，需要进行针对性的预防血栓、抗凝治疗，对于长期频发的房颤，更是要永久性的药物治疗。

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