癌症患者容易贫血?这5种方法可应对!
健康综合 2022-08-31 11:58:47
贫血是癌症患者很容易出现的一种症状,如果得不到及时的纠正,则有可能会对患者的生存质量产生不良的影响,因此一旦发现癌症患者出现了贫血的症状,则要及时的进行纠正,饮食、运动以及治疗各个方面都要特别注意。
癌症患者贫血怎么办?
1、调整饮食
患者在保持营养均衡的前提下,还要适量的增加富含血红素、铁、叶酸以及蛋白质等营养物质的食物,这些营养物质都是造血所需要的原料,另外还要适当的增加维生素C的摄入量,能够促进铁的吸收。富含铁的食物有动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉等等,富含叶酸的食物有动物肝脏、绿叶菜、豆类等等,富含蛋白质的食物有鸡蛋、肉类、鱼类、豆类等等。富含维生素C的食物有柑橘类、花椰菜等食物。
2、合理的运动
合理的运动不但能够使身体素质有所增强,而且对改善情绪以及提高食欲也有一定的帮助,能够间接的改善贫血,因此癌症患者要适当的进行运动,建议在身体条件允许的情况下,一个星期进行3~5次运动,每次20~30分钟即可,建议选择一些低强度的运动,比如慢跑或者太极拳。
3、注意休息和睡眠
癌症患者出现贫血的情况之后,还要适当的休息,并且保持充足的睡眠时间,对改善贫血以及贫血引发的疲劳感也有一定的帮助,每天的睡眠时间至少要达到7~8个小时,而且平时要做到劳逸结合。
4、药物治疗
如果贫血的情况比较严重,则可以通过药物进行治疗,比如红系造血刺激剂、铁剂等等,其中临床上使用比较多的是促红细胞生成素,能够使骨髓的造血功能有所恢复,从而改善贫血的情况,而补充铁剂主要有两种方法,分别是口服和肠道外补。
5、输血
如果癌症患者的HB浓度已经低于了70克每升,则要考虑输血,能够使HB的浓度迅速的升高,建议输血在正规的医院进行。
癌症患者贫血怎么办?
1、调整饮食
患者在保持营养均衡的前提下,还要适量的增加富含血红素、铁、叶酸以及蛋白质等营养物质的食物,这些营养物质都是造血所需要的原料,另外还要适当的增加维生素C的摄入量,能够促进铁的吸收。富含铁的食物有动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉等等,富含叶酸的食物有动物肝脏、绿叶菜、豆类等等,富含蛋白质的食物有鸡蛋、肉类、鱼类、豆类等等。富含维生素C的食物有柑橘类、花椰菜等食物。
2、合理的运动
合理的运动不但能够使身体素质有所增强,而且对改善情绪以及提高食欲也有一定的帮助,能够间接的改善贫血,因此癌症患者要适当的进行运动,建议在身体条件允许的情况下,一个星期进行3~5次运动,每次20~30分钟即可,建议选择一些低强度的运动,比如慢跑或者太极拳。
3、注意休息和睡眠
癌症患者出现贫血的情况之后,还要适当的休息,并且保持充足的睡眠时间,对改善贫血以及贫血引发的疲劳感也有一定的帮助,每天的睡眠时间至少要达到7~8个小时,而且平时要做到劳逸结合。
4、药物治疗
如果贫血的情况比较严重,则可以通过药物进行治疗,比如红系造血刺激剂、铁剂等等,其中临床上使用比较多的是促红细胞生成素,能够使骨髓的造血功能有所恢复,从而改善贫血的情况,而补充铁剂主要有两种方法,分别是口服和肠道外补。
5、输血
如果癌症患者的HB浓度已经低于了70克每升,则要考虑输血,能够使HB的浓度迅速的升高,建议输血在正规的医院进行。
温馨提示:有些人们认为补血效果特别好的佳品庭,其实并没有补血的效果,比如阿胶、红糖水、红枣等等,阿胶的主要成分是胶原蛋白,属于蛋白质的一种,并不能够起到补血的效果,红糖水当中的铁元素比较少,而白糖的含量则要相对高一些,补血效果并不是很明显,而红枣当中的主要成分则是糖类物质,铁含量微乎其微。
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