随着“电脑族”和“手指族”越来越多，患上肩周炎和颈椎病的人也日益增加，但还是有很多人分不清这两种病。

　　“肩周炎”和“颈椎病”是常见的骨科疾病。

　　两种疾病的表现症状也有所不同。

　　颈椎病是颈椎退行性病理改变并引起神经症状为基础的疾患。与肩周炎的明显区别在于颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限，往往都是由于脊髓神经受压刺激导致的，同时伴有手指麻木，肢体发冷及受压神经支配区皮肤感觉的异常，但无肩关节活动障碍，颈椎病严重的会出现头痛、恶心呕吐、心慌、胸闷等一系列症状。

　　肩周炎的疼痛主要局限于肩部，疼痛为钝痛或刀割样疼痛，伴随肩关节上举、外展和旋转动作不灵活。且肩周炎的治疗主要以保守治疗为主，而颈椎病如果病情严重，会出现颈以下身体瘫痪，脊髓受压症状不断加重或突然加剧，必须手术治疗，否则时间一长，恢复更加困难。

　　因此，当患者不知道自己患的是这两种的那一种疾病，一定要及时的去正规医院进行检查，对症治疗。

　　值得注意的是，还有一些“假颈椎病”，按照颈椎病来治疗也会产生不良后果。现今越来越多的年轻人正在步入颈椎病的早期――“颈背综合征”的行列，尤其以年轻女性居多，这些人大都都是因为过度玩手机，玩电脑的人群，长期保持在统一种姿势，患病部位得不到活动。

　　该病症主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢偶发性麻木，程度较轻。这个时候可先不急于做特殊治疗，如颈椎牵引，会造成颈椎韧带、间盘的松弛，反而会过早的出现真正的颈椎病。

　　如果出现症状可先注意以下几个方面的调节：

　　1、注意适当休息避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势，会导致神经肌肉的过度紧张，诱发颈椎病;

　　2、注意要积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的后伸锻炼，正确的颈椎后伸锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度，增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利早期颈椎亚健康状态的恢复。