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成都风湿病医院

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成都看痛风哪家医院专业?高尿酸的痛风患者应该怎样运动?

成都风湿病医院  2021-12-18 16:32:14

  运动是高尿酸血症和痛风患者的非药物治疗措施之一。低强度有氧运动可以降低痛风的发病率。成都风湿医院陈建春医生建议高尿酸血症和痛风患者遵循以下原则:

  1.定期锻炼。每周锻炼4~5次,每次0.5~1小时。有氧运动,如慢跑、太极拳等。

  2.运动应从低强度开始,逐渐过渡到中等强度,避免剧烈运动。剧烈运动可增加出汗、血容量、肾血流量、尿酸排泄,甚至诱发痛风发作。痛风的急性期主要是休息,中断运动,有利于炎症的消退。

  3.运动期间或运动后,适量饮水,促进尿酸排泄。避免快速大量饮水,以免增加身体负担。

  4.对于心血管部基础疾病患者应适度降低运动强度,缩短运动时间。

  成都看痛风哪家医院专业?

  成都风湿医院是一所以治疗强直、类风湿、痛风为特色的我国二级医院,是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保定点医院,是四川省风湿免疫疾病大数据中心、亚太痛风联盟高尿酸血症及痛风管理中心(HGMC)分中心、四川省中医药信息学会痹症专业委员会副会长兼秘书长单位、四川省残联基金会痛风风湿病指定援助康复单位,积极承担我国二级医院在西南地区强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风等风湿免疫病防治工作,形成专科、专病特色和优势,共享省内外、国内外优质医疗资源,服务川内强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风等风湿免疫病病人。

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