广州长安医院讲解痛风的护理措施有哪些
广州长安医院 2021-05-07 09:32:55
广州长安医院专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死等风湿骨病的医院。广州长安医院属市医保定点医院。
痛风的护理措施有哪些?广州长安医院医生介绍,痛风的危害相信大家应该不会陌生,特别是到了阴雨天的时候,痛风很容易会发作,疼痛的感觉简直让人无法忍受,而且不当的饮食也会诱发痛风发作,因此做好痛风的护理措施就非常重要了,能够较少发作的次数,为正规性的治疗提供好的环境。
1、保持良好的心态:良好的心态是战胜病魔的第一步,它使咱们在与病魔的反抗中毅力更加坚强、信仰更加坚定。痛风病人应建立准确的人生观、价值观、世界观,保持达观向上的生活态度,信任自个必定能够打败痛风的困惑。这点非常重要。
2、痛风病人平常多活动关节,如手指和脚趾,这样能够赶开尿酸在关节处的结晶。痛风的保养要留意不能做剧烈的运动晚上临睡前坚持用热水泡脚20分钟以上,推进血液循环。但是在痛风发生期要留意,不能用热水,热水会加剧疼痛感,能够用温水洗脚。
3、注意平时饮食:痛风急性发生大多与不留意饮食有关系,如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等。痛风病人要挑选吃蔬菜和生果等碱性食物,添加碱性食品的摄取,能够下降血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,然后添加尿酸在尿中的可溶性,既能推进尿酸的排出,又能供给丰厚的维生素和无机盐,有利于痛风的康复。
跟其他疾病一样,痛风的护理措施是非常重要的,主要是有因为痛风属于慢性疾病,需要长期进行治疗,而如果痛风经常发作的话,肯定会给患者带来比较大的危害,做好平时的保健措施,能够降低痛风发病的几率,让患者尽可能少的遭受来自痛风的危害。
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