痛风是因为嘌呤代谢紊乱所引起的炎症性疾病，血液中尿酸含量升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜和滑囊以及软骨中。若痛风一直放任不管可引起痛风石、间质性肾炎，严重时导致关节畸形和功能障碍，病情急剧恶化，甚至发展成尿毒症。对于痛风患者来说需要好好保护关节，防止关节变形。成都痛风医院哪个好?

　　痛风患者如何保护关节?

　　1、做好保暖工作

　　春天早晚温差大，应注意关节部位保暖，特别是关节和周围的肌肉以及韧带。每天晚上睡觉前用热水泡泡脚，泡脚约15~20分钟，不仅仅缓解一整天的疲劳感，而且也能促进局部血液循环，防止尿酸盐在关节部位沉积。不过痛风石破溃的人不能泡脚，先清理伤口，防止发生感染。还有脚部痛风急性发作时不能用超过40℃的热水泡脚，非但不能减轻疼痛，反而会加重红肿热痛的症状。

　　2、多运动

　　春天不冷不热的天气正是运动的好时机，选择缓和的有氧运动，如骑行、慢跑或散步等。多运动不仅仅加快全身血液循环，而且也能维持关节灵活性，同时也能减轻体重，减少关节承受的压力。不过运动应采取循序渐进的原则，运动前中后适当地补充水分，运动量不能太大。平时多做一些拉伸动作，能维持关节灵活性，让肌肉得到放松，增加身体柔韧性，减少关节问题。

　　成都痛风医院哪个好?

　　医保定点专科医院。成都痛风医院是治疗痛风/痛风石为特色的国内二级医院，也是卫生部在西南地区重点推广的专科医院。同时也是医保定点医院。

　　成都痛风医院的融晶保肾调代谢康复体系以专科特殊检测明确痛风发病的直接因素“尿酸盐结晶”在关节组织部位的分布以及明确痛风患者机体代谢异常原因为前提，以清除局部尿酸盐结晶，实现控制炎症、处理痛风石为临床治痛策略，以平衡痛风患者体内代谢，预防尿酸盐继续沉积损害肾脏，保护肾功能为核心，以痛风慢病管理综合诊疗模式，达到局部联合全身调免疫、调代谢的双向调节，从而规避反复发作、抗复发为治病根本。