痛风持续时间长，困扰痛风患者的不仅是痛风带来的痛苦，也是身体内长期高尿酸环境引起的肾脏问题，是我们最担心的问题。人的肾脏是人的排泄系统的重要组成器官之一。因此，只有保护肾脏才能促进尿酸排泄，痛风患者才能更有效地治疗肾脏。那么，痛风患者和高尿酸患者应该如何保护自己的肾脏呢?成都痛风专病医院陈建春主任，推荐大家可以采取以下措施来保护自己的肾脏。

　　首先，保证尿酸水平符合标准。痛风患者为了保证自己肾脏功能的完整性，必须采取措施降低尿酸，防止自己肾脏被尿酸侵蚀。高尿酸患者为了保护自己的肾脏，必须将自己的尿酸控制在360以下的身体出现痛风石，必须将尿酸控制在300以下

　　第二，多喝水，增加尿酸排泄。

　　为了保持肾脏正常排泄的功能，痛风患者必须喝足够的水，以确保肾脏有足够的水来排泄体内的尿酸。摄取的水分不足会导致尿酸堆积在体内。但是，如果有肾功能不全或者大会上的患者，就需要控制自己的饮水量。否则，肾脏和脾脏的负担就会恶化。

　　第三，低嘌呤饮食，减少尿酸生产。从外部减少自己摄入嘌呤的含量，可以减少20%尿酸的形成，减少自己体内的尿酸，减少肾脏排尿酸的压力。然后，可以减少对肾脏的损伤。

　　第四，规范用药，定期检查肾功能。在听从医生的指示的同时，还是应该定期检查紫色肾脏的状况。因为有些药物会对它们造成一定的伤害。此外，一些患者在疾病治疗后出现肾脏问题。

　　成都痛风专病医院陈建春主任发现，很多患者担心痛风发作时吃药治疗会伤肾，其实不是这么理解的，有一句话大家应该熟悉，抛开剂量谈毒性就是耍流氓。治疗痛风的药物主要有止痛药和降尿酸的药物。确实，它们都存在这样那样的副作用，比如说止疼药在长期、大剂量服用时会损害肾脏，但前提是长期、大剂量服用，虽然有副作用，但并没有大家想象中的那么可怕。只要规范使用、加强监测，这些副作用完全是可控的，大可不必害怕吃药。而真正伤肾的是不吃药，放任高尿酸不管，伤肾于无形之中。降尿酸治疗是一个长期的过程，需要坚持用药、按时就医，尿酸达标后，以较小有效剂量的药物维持治疗。