人体关节器官如果免疫失调，关节必然因缺乏必要的“免疫保护”而造成外界炎性因子的侵入，终导致类风湿性关节炎等风湿关节炎症性疾病的发生。类风湿好发于中年女性,其他年龄的人也常有发生,绝大多数类风湿关节炎都是进展性的。未经正规持续治疗的类风湿会反复迁延多年,在疾病破坏性发展的过程中会引起关节不可逆的变化,终导致关节畸形及功能丧失,另外也会出现皮肤、肺和血液系统等方面的损害。

　　成都专门治疗类风湿医院指导,患者应该进行类风湿性关节炎的功能锻炼：

　　一、类风湿关节炎患者要积极进行功能训练，而且要一直坚持下去，不要半途而废。在急性炎症控制后，即应开始关节功能锻炼。目的是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓“以动防残”。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，增强体质，促进早日康复。由于类风湿性关节炎患者受累关节多，各个关节恢复的快慢不一，进行性关节锻炼时不能强求一致。

　　二、风湿类风湿性关节炎的关节锻炼，可以增加肌力，防止关节挛缩、强直和肌肉萎缩。锻炼要循序渐进，持之以恒。有病时的功能锻炼与无病时的体育锻炼要求不能一律。

　　三、通过正确的进行相关的功能训练，可以起到活动关节，祛除寒邪等作用，锻炼是为了维持和恢复关节的功能，但锻炼的要求与方法应根据体质、年龄、性别不同而各异，如风湿病人在急性发作期全身症状明显或关节严重肿胀，此时应卧床休息，严重者可休息1-2个星期，中度的休息5-7天，注意手足关节的功能位置，一俟病情缓解，即可做一些床上的功能锻炼，如关节屈伸运动、按摩肿痛关节等。

　　功能锻炼可以改善神经系统的功能，人的一切活动都是受神经系统指挥的。锻炼可以使人头脑清醒，指挥无误，受指挥的器官反应灵敏。这样，机体对大自然的变化适应力就加强了。无论风雨寒暑，细菌病毒都不易侵犯人体，也就减少了类风湿性关节炎等疾病的发生。

　　另外，类风湿性关节炎患者进行功能锻炼还可以提高消化系统、循环系统、呼吸系统的工作效率：加快胃肠蠕动，增强食欲，促进食物的消化吸收;改善心肌血液循环，保证供应渠道畅通;提高肺活量，满足机体对氧的需求，及时排除二氧化碳，使机体各部分能源源不断地得到营养的供给，以便筑起一道保证机体健康的钢铁长城。

　　成都专门治疗类风湿医院蒙兴文主任常年带领科室医护人员从事社会公益与慈善事业，不定期开展各项活动，包括走进社区、养老院、学校开展风湿免疫疾病健康知识讲座、进行免费体检等。其中蒙兴文主任参与的圆梦助贫医疗公益、关爱老人活动等，也受到了四川电视台经济频道等多家媒体的报道。

　　成都专门治疗类风湿医院温馨提示：类风湿等疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系，保持精神愉快也是预防类风湿的一项重要内容。类风湿病友要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。病友们在日常生活中要善于节制不良情绪，保持开阔的心胸。