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太原中山生殖医学医院 2021-12-28 16:06:29
前列腺炎是一种常见的男性疾病,而人们缺乏对前列腺炎的认识,往往造成了很大的危害。为了避免让前列腺炎的危害带给更多的男性朋友,下面,专家为大家介绍几种预防前列腺炎的方法。
1、注意生活起居,养成良好生活习惯,防止过分疲劳,预防感冒,并进行有效的身体锻炼。
2、调节性生活,不要频繁手淫,并应注意性生理卫生,以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。
3、多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出。
4、要加强体育锻炼,增强机体的内在抵抗力和免疫功能,对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。
5、把握前列腺疾病的相关知识。公众中普遍存在着对前列腺炎及其相关知识明显缺乏的情况,所以,了解有关前列腺疾病的知识,教给患者如何保护前列腺,如何调整饮食习惯和生活方式是十分重要的。
6、忌烟酒,不吃辛辣刺激性食物。
7、对于已治好的前列腺炎患者,还应每晚热水坐浴,以改善前列腺的血运,防止炎症再次的反复。
专家提醒:疾病的出现要引起重视,一旦出现不适症状,应及时到正规医院接受治疗。
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