我们在生活中应该如何预防肿瘤?

　　1、避免有害物质接触 　　许多已知的恶性肿瘤其外部因素原则上是可以预防的，即大约80%的恶性肿瘤是可以通过简单的生活方式改变而预防。

　　2、提高机体抵御肿瘤的免疫力 　　能够帮助提高和加强机体免疫系统与肿瘤斗争。所面临的肿瘤防治工作重点应首先关注和改善那些与生活密切相关的因素，例如戒烟、合理饮食、有规律锻炼和减少体重，任何人只要遵守这些简单、合理的生活方式常识，就能减少患癌的机会。

　　3、注意饮食卫生 　　避免苯并芘、亚硝胺等致癌物质进入体内。讲究个人卫生，锻炼身体，增强抵抗力，防止病毒感染。避免脑部外伤，发生脑外伤时应及时治疗。已患颅内肿瘤的人不宜再生育。日常生活中，应多食用些黄绿色蔬菜和水果，如胡萝卜、南瓜、西红柿、莴苣、油白菜、菠菜、大枣、香蕉、苹果、芒果等。

　　4、保持积极心态 　　要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　医生建议：

　　以上就是关于颅内肿瘤的知识，相信大家也有了一定的认识。颅内肿瘤对患者身心健康的危害非常严重，我们要引起足够的重视。事实上，患上颅内肿瘤疾病并不可怕，只要及时去医院进行治疗，还是有很大的可能恢复健康的。因此，当出现颅内肿瘤疾病的早期症状时，一定要将病人及时送往医院救治，这样可以极大的减轻患者的痛苦。