牛皮癣的出现对许多患者朋友来说都是大家所不希望出现的，这种病症通常会导致患者的工作生活及学习均带来非常大的损害，久而久之便可严重影响到大家的身心健康，出现种种负面情绪。而若想治好此病，除了要做好相关的治疗工作之外，大家还需及时补充机体所需的营养物质。那么牛皮癣患者应补充的营养成分都有哪些呢?下面就让小编来为大家详细讲解。

　　首先，牛皮癣患者可以在平时加强一些对镁元素的补充，这种元素能够有效记忆力的养分，还有保护心脏的作用。而成人一天的生理需求量也不过300毫克左右。另外，为了保证大家的发质健康，以及预防贫血与营养不良，大家还应针对经常的大量脱屑来适时的补充蛋白质及众多营养物质，且针对减肥期间的牛皮癣患者来说，亦不可减少对蛋白质的摄入。

　　其次，牛皮癣患者在生活中还应多补充一些人体所需的维生素C，这种物质能够有效的预防各种疾病，且对众多疾病都具有有效的保健作用。许多牛皮癣患者转向维生素C片，其实如果维生素C的食物为好的策略，天然维生素C的生物活性高于药物，身体的吸收和利用率。另外，含维生素C的水果和蔬菜含有“丰富”，新鲜枣特别突出，每100克含维生素C540毫克，牛皮癣患者每天只需3-5次(约20克)，以满足生理需要。

　　再者，牛皮癣患者还应多补充钙元素，钙元素是非常重要的一种元素，更被人们称为生命元素，因而每人每天摄入约500毫克的钙，就能达到标准。绿色蔬菜，钙含量非常高，如100克欧芹200毫克，萝卜叶100克，含190毫克钙，100克菠菜钙120毫克，吸收利用率高，胆固醇少。牛皮癣患者每天吃500克蔬菜，可以加钙。