在白癜风至多的病发因素中，有一部分患者就是由于皮肤出现外伤后，因处理不当，所以导致了白癜风的发生，要知道外伤也是导致白癜风发生的一大因素，因此，在生活中朋友们要注意避免发生外伤，甚至是细微的外伤，在出现外伤后，应正确处理，较严重时应及时就医治疗。那么，皮肤有外伤怎样才能防止白斑发生?

　　皮肤伤口处衣着应尽量宽松

　　在生活中难免会因磕磕碰碰而出现皮肤外伤，但大家对待皮肤外伤可一定要放在心上，不然很有可能会病发白癜风，所以大家在发生外伤后应避免伤口处遭受摩擦，比如手臂、胸部、后背、颈部等部位，尽可能的穿宽松的衣物，不可穿过于紧致的衣物，这样很容易使伤口遭受摩擦。发生外伤也要注意做好伤口的清洁护理，防止伤口感染，发生病变形成白癜风。

　　避免外伤较为关键

　　有很多白癜风患者就是直接因为外伤导致的白斑出现，所以要想避免白癜风病发，那在生活中小心避免外伤较为关键。外伤是造成外伤白癜风的一大诱因，因此，在生活中要做好预防工作，避免发生外伤。比如在平时的运动过程，或者切菜做饭，以及工作中，应做好防护，避免发生外伤，这样才能防止白癜风的出现。

　　要注意饮食

　　虽然外伤是出现在外在皮肤上的，但平时的饮食也是会影响伤口变化的，所以这时候要想避免白癜风发生，就一定要多多注意饮食，比如为促进伤口恢复，大家可以吃一些黑色食物，比如香菇、黑芝麻、核桃等，这都是有利于色素生成的，但是也要注意，对于富含维生素c的食物，要适当控制。在平时也应保持乐观的心态，避免长期处于抑郁、焦虑、紧张的不良情绪之中。

　　温馨提示：虽然外伤是白癜风病情的致病因素之一，但不是说只要有了伤口就一定会病发白斑，一般情况下及时处理外伤，是不会发生白癜风的，但是对于白癜风患者，就应格外小心外伤的发生，避免外伤造成皮肤色素损伤，发生同形反应。